[수영] 하체가 가라 앉습니다.

코리아닷미 | 메일서비스 | 코리아
스포츠

[수영] 하체가 가라 앉습니다.

참신한헛소리 0 573 2016.07.04 16:36
말그대로 자유형시 발차기 잘 하고 싶은데 하체가 가라 앉아서 발이 물 밖으로 나오지 않습니다.

킥판 없이 그냥 두손 모으고 하면 잘 되요 

그런데 팔 돌리면 발이 수면 밖으로 안 나오네요 

토탈 이머전 책 사봤는데 

T자 누르기 글이 안보이네요 

검색 해보니 팔 아래로 내리는 것으로 바뀐 것 같기도 하고요

손쉽게 발 올리는 방법이 있을까요?

Comments

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
Category
스포츠
+ Posts
+ Comments
글이 없습니다.
반응형 구글광고 등
State
  • 현재 접속자 122 명
  • 오늘 방문자 1,416 명
  • 어제 방문자 8,933 명
  • 최대 방문자 145,364 명
  • 전체 방문자 3,650,133 명
  • 전체 게시물 119,510 개
  • 전체 댓글수 0 개
  • 전체 회원수 89 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand