오늘 아침, 나는 다짐했다. "오늘부터 매일 운동하리라!" 그렇게 결심하고 러닝화와 운동복을 챙겼다. 헬스장에 가기 위해 신발을 신으려는데, 거울에 비친 내 모습이 너무 멋져 보였다. 그래서 나는 이렇게 생각했다. "운동은 내 마음을 멋지게 만들기에 충분해!" 결국, 운동복을 벗고 TV 앞에 앉아, 운동하는 사람들의 영상을 보며 '마음의 운동'을 하기로 했다. "하하, 이렇게 운동 잘하는 사람들을 보니 나도 뿌듯하네!" 그렇게 나는 오늘도 운동을 한 듯한 기분으로 하루를 마무리했다. 하지만 다음 날 아침, 다시 다짐했다. "오늘은 진짜로 헬스장에 가리라!" 역시나, 그 날도 집에서 운동 영상을 보며 흥미진진한 하루를 보냈다. 운동이란 이렇게 심리적 만족을 주는 것이었다!