한 아침형 인간이 있었습니다. 그는 항상 새벽에 일어나 산책을 하고, 읽고 싶은 책을 읽으며 하루를 시작했습니다. 주변 사람들은 그를 보고 "대단하다, 나는 절대 그럴 수 없어"라고 감탄했습니다. 그러던 어느 날, 친구가 그의 비밀을 알고 싶어 아침 일찍 그의 집을 찾아갔습니다. 친구는 문을 두드리며 "너 정말 아침형 인간이야? 어떻게 그렇게 일찍 벌떡 일어날 수 있는 거야?"라고 물었습니다. 그러자 아침형 인간은 웃으면서 대답했습니다. "사실 나는 저녁형 인간이야! 하지만 알람 시계를 5시간 빨리 맞춰놔서 이런 모습이 된 거야!" 친구는 깜짝 놀라며 "그럼 너는 아침에 왜 그렇게 활기차게 다니는 거야?"라고 물었습니다. 아침형 인간이 미소를 지으며 말했다. "그것도 비밀이야. 아침에 일어날 때마다 거울 앞에서 ‘너는 최고의 아침형 인간이야!’라고 외쳐!" 친구는 그 말을 듣고 대폭소하면서 이렇게 말했습니다. "그럼 난 저녁형 인간으로 남을래. 거울 앞에서 ‘너는 최고의 저녁형 인간이야!’라고 외칠 수 있으니까!"