숨쉬기 운동만 하던 당신도 이제 런린이 졸업! 런데이 앱 하나로 쉽고 재밌게 달릴 수 있어요. 런데이 처음 켜면 뭐부터 해야 할지 막막런데이하셨죠? 걱정 마세요! 런데이 초보자를 위한 완벽 가이드, 지금부터 시작합니다!
런데이, 나랑 맞아?
일단 런데이 앱을 다운로드하고 실행하면, 몇 가지 간단한 질문에 답하는 설문조사가 나와요. 평소 운동량, 목표 등을 묻는 질문에 솔직하게 답하면 나에게 딱 맞는 프로그램을 추천해준답니다. 런데이가 알아서 척척!
런데이 준비물은 딱 2가지!
이어폰 코치님의 친절한 음성 가이드와 신나는 음악은 런린이에게 필수!
런데이 어플 핸드폰에 런데이 어플만 있다면 준비 끝!
런데이, 갤럭시 워치랑 찰떡궁합!
갤럭시 워치 유저라면 런데이의 매력에 푹 빠질 거예요. 워치와 연동하면 실시간으로 운동 기록을 확인할 수 있어서 넘나 편리하다는 거! 런데이 화면도 보기 쉽게 되어 있어서 운동하면서도 편하게 볼 수 있어요.
억울한 기록? 런데이, 왜 이러는 걸까요?
가끔 런데이 기록이 엉망으로 나올 때도 있죠. 죽어라 뛰었는데 페이스가 엉망으로 기록되면 얼마나 속상한지! 하지만 너무 걱정 마세요. GPS 문제나 일시적인 오류일 수도 있으니, 다음번 달리기를 기대해 보자구요!
런데이, 꾸준함이 답이다!
처음에는 힘들어도 포기하지 말고 꾸준히 달리는 게 중요해요. 런데이 코치님의 응원과 함께라면 어느새 5km 완주도 문제없을 거예요! 런데이와 함께 건강하고 즐거운 러닝 라이프를 시작해 보세요! 화이팅!